Facit

Nu är min semester snart slut.
Bara några dagar kvar.
Dom kommer att bestå av tvätt, tvätt och åter tvätt
Med facit i hand kan jag nu kostatera att min semester i år har i huvuvudsak bestått av
regn, regn och åter regn.
Det var rätt kul ändå *S*
*
*( Nun ist mein 6 wöchiger Urlaub zu ende. Er bestand aus Regen,Regen und nochmals Regen. Aber es war trotz dessen spassig. )
*
*

Livets pärlor

Snart är det dax igen att lägga en härlig dag till handlingarna.
En dag fyllt av museébesök, historiska platser, andlig spis och en härlig lunch vid vätterns strand i solen.
Eftersom jag har känt mig frustrerad den här veckan besökte jag också klosterkyrkan och förskaffade mig en sak som jag just nu tycker jag har behov av.
Det är ett armband som kallas livets pärlor och är framtagen av biskop Martin Lönnebo som ett hjälpmedel för människor att samla sina tankar kring de stora frågorna i livet..
Jag tänkte det ska vara en synligt påminnelse för mig att låta bli att i onödan slösa min energi utan fokusera på det som är viktigt och väsentligt i mitt liv.

Förtydligande efter ett missförstånd som uppkom på min andra blogg.
Det är inte jag på bilden utan en bild jag tog på Birgittamuseum.*S*

*

*

*(Heute besuchte i das Museum der heiligen Birgitta in Vadstena. In det Klosterkirche habe ich mir ein Armband gekauft. Das ist ein moderner Rosenkranz und besteht aus den Pärlen des Lebens. Es soll mich daran erinneren was wirklich wichtig ist in meinem Leben wenn ich mir für Kleinichkeiten den Kopf zerbreche. Ein sehr gutes Essen am Strand vom See "Vättern" stand auch auf der Tagesordnung.Das bin nicht ich auf den Bild *L*)

*

*

Glädje

Sedan tre veckor

har jag plockat

smultron

till

frukostfilen

Det tycker jag är ett av livets glädjeämnen och härlig att starta dagen med.

*

*

(Seit 3 wochen

habi ich jezt schon Hinbeeren (kleine Erdbeeren)

in meinen Garten zum Frühstück geplücht

Das sind eine der kleinen Augenblicke vom Glück im Leben)

*

*

Fick nog

Igår fick jag nog av regnandet i östergötland så jag åkte hem till stan några dagar.
På lördag måste jag vara tillbaka i stugan för då får jag främmande och det är medeltidsmarknad i Vadstena.
Det jag kände när jag kom hem är att mitt kök hemma känns så jäkla gammalmodigt.
Jag har länge haft planer på att göra något åt det men eftersom det är en hyresrätt har jag dragit mig för det.
Nu efter att det oranga kuvertet damp ner och jag insåg att jag nog med största sammolikhet måste bo här i minst 9 år till tänkte jag göra slag i saken.
Jag tänkte slänga ut köksmöblerna och ha 2 korgstolar med ett svart klaffbord.
Nån snygg färg på väggen och nytt golv.
Skåpen är faktiskt gammla snygga.
Jag måste också ringa om ny kyl och frys.
Jag tycker det är så jäkla kul med inredning.
Gardinerna är inte fördragna för att jag är skygg utan för att jag gillar inte när folk glor in till mig. Jag har alltid bott i hus tidigare och kommer nog aldrig vänja mig vid insyn.
Jag vill kunna göra vad jag vill och vara klädd hur jag vill i mitt hem.
"Mitt hem är min borg"
( Jetzt hatte ich die Nase voll vom Regen auf dem land. Ich bin in meiner Wohnung in Stockholm und überlege mir wie ich meine Küche herrichten (renowieren)könnte.)
*
*

Fönster

Egentligen tänkte jag byta fönsrer i torpet men när jag var på Stjernsunds slott tänkte jag om.
Ett 120 år gammalt torp ska ha gamla fönster.
Tur att snickarn var fullbokat.
Dom behöver ju inte vara skäbbiga för det.
Nu är dom snygga på insidag i alla fall.
*
*( Eigentlich wollte ich neue Fenster bestellen aber bei einem besuch im Schloss Stjernsund ist mir eingefallen das eine 120 jährige Hütte alte Fenster haben sollte. Ich habe die alte Farbe von den Fenstern abgekrazt und sie neu gestrichen.)
*
*

LCHF middag

Jag tänkte äta buffé i Vadstena idag men dom hade ingen buffé så jag komponerade min egen middag.
Det fanns inkokt lax med örtasås på menyn så jag bad dom att istället för potatis lägga dit 2 salladsblad,1 tomat i skivor,3skivor gurka,2 rädisor och 2 skivor avocado.
Dom gjorde det och det var jättegott.
En kanna vatten med 3 citronskivor var gratis.
Sen åkte jag till ICA Maxi i Motala, kopte LCHF boken och gick igenom affären på jakt efter lämplig mat.
Till exempel vill jag gärna ha snacks på kvällen och då hittade jag camenbert som jag gillar. Jag köpte också riktig smör.
Nu är det ju inte så gott om den inte ligger på ett kex. Alla kex har omkring 60g kolhydrater /100gr.
Då kom jag på att det gäller att hitta några som väger väldigt lite.
Döm min förvåning när det visade sig vara mina favoriter Saltiner. Ett sånt paket räcker länge eftersom jag bara brukar ta 3-4 st åt gången.
Så där behöver jag inte göra avkall på det goda.
I boken finns många bra recept och jag tror jag har fått klämm på det hela och hur det fungerar.
Nu ska jag komponera ihop mina egna recept.Jag är faktiskt en bra kok när jag lägger den sidan till.Dom få gångerna jag lagar mat vill säga.
På jobbet och hos ungarna får jag väl peta undan det som är olämpligt.
Jag har också redan vant mig vid fil med några stänk linfrön från österlen på morgon istället för gröt. Dom gångerna jag äter frukost vill säga.
Med den här metoden behöver man inte äta så ofta det räcker i princip med ett mål om dan bara det är dom rätta sakerna så kroppen får det den behöver.
Nån dag i veckan kan man äta ordentligt med pasta eller ris eller potatis men då bör man träna också.
Får se hur det går.
Imorgon ska jag testa LCHFpannkaka med smultrongrädde.
*
*
*

Ketchupmassaker

Idag för 40 år sedan dagen innan månlandningen gjorde jag min entré i min nya framtida släkt.
Min nya killes föräldrar tillbringade alltid andra halvan av industrisemestern hos släkten i norrland.'
Den här gången skulle dom till en sjö nära Umeå där en moster hade en sommarstuga.
Min kille hade tjatat sig till att jag fick följa med.
Efter ankomsten skulle vi äta mat. Det var korv.
Runt bordet satt moster Iris morbror Axel deras 2 barn Anders och Katharina. Där fanns också moster Ester och morbror Knutte från Luleå samt min kille, hans föräldrar och jag.
Dom la upp en korv till mig och räckte mig ketchupflaskan.
Jag gjorde den vanliga omskakande rörelsen men upptäckte till min förtvivlan att dom redan dade skruvat bort locket.
På grund av min placering vid bordet var det ingen som klarade sig undan ketchupmassakern som följde.*S*
Jag var jätteledssen och samtliga tröstade mig medans dom torkade bort den röda sörjan.
Isen var bruten och efter den semestern var saken klar.
Jag bestämde mig att vara ihop med den killen för jag trivdes otroligt bra i den släkten och med mina blivande svärföräldrar.
Dagen efter satt vi klistrade vid TVn och tittade på månlandningen.
*
*
*